Research has shown that calcium absorption decreases with age, making it even more important to consume adequate amounts through diet or supplements.
_
Rɪˈsɜːrtʃ hæz ʃəʊn ðæt ˈkæl.si.əm əbˈ.zɔːp.ʃən dɪˈkriːs.ɪz wɪð eɪdʒ ˈmeɪ.kɪŋ ɪt ˈiː.vən mɔːr ɪmˈpɔːr.tənt tu kənˈsjuːm ˈæd.ɪ.kwət əˈmaʊnts ˈθruː ˈdaɪ.ɪt ɔːr ˈsʌp.lɪ.mənts. Risörrç hez şıun det kelsiım ıbzoopşın dikriisiz vid eyc meyking it iivın moor impoortınt tu kınsyuum edikvıt ımavnts truu dayit oor saplimınts.
Yapılan araştırmalar, yaşlandıkça kalsiyum emiliminin azaldığını, bu nedenle diyet veya takviyeler yoluyla yeterli miktarda tüketmenin daha da önemli hale geldiğini göstermektedir.
Rɪˈsɜːrtʃ hæz ʃəʊn ðæt ˈkæl.si.əm əbˈ.zɔːp.ʃən dɪˈkriːs.ɪz wɪð eɪdʒ ˈmeɪ.kɪŋ ɪt ˈiː.vən mɔːr ɪmˈpɔːr.tənt tu kənˈsjuːm ˈæd.ɪ.kwət əˈmaʊnts ˈθruː ˈdaɪ.ɪt ɔːr ˈsʌp.lɪ.mənts. Risörrç hez şıun det kelsiım ıbzoopşın dikriisiz vid eyc meyking it iivın moor impoortınt tu kınsyuum edikvıt ımavnts truu dayit oor saplimınts.